红枣

红枣荷叶粥

原料：红枣10颗，荷叶1张，大米100克，冰糖适量。做法：1、鲜荷叶洗净，切成丝，大米淘净；2、沙锅内放人荷叶，加适量清水，大火烧沸，改用小火煮30分钟，去渣取液；3、沙..

2023-06-24 06:02 营养早餐

想起我的红枣情系红枣,守望一片心的家园。风送爽金秋至,又是枣儿飘香时。每逢此时,我都会想起婆家和西北的枣树,而今在枣乡新郑求学,又勾起了我心中的红枣情愫。虽然生在河..

2023-08-14 14:47 佛教故事

俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃..

2023-08-21 11:48 素食养生

红枣，又叫大枣、刺枣、美枣、良枣等，为我国特产之一。红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品。红枣，在我国种植已有3000多年的历史了。早在《诗经》中已..

2024-04-27 06:04 素食健康

原材料：干红枣10颗、短小的莲藕二分之一颗、胡萝卜四分之一颗、麦一把、冰糖一把、做法： 1. 红枣洗净泡软； 2. 燕麦片淘洗干净； 3. 莲藕、胡萝卜都切成丁，比红枣要..

2025-10-27 05:17 宴席

原料：栗子肉２００克，红枣８枚，桂圆肉１０克，蜂蜜１００克。制法：（１）把栗子碾磨成粉状，红枣去核。（２）铝锅中加清水１０００克，放入红枣、桂圆肉煮半小时。（..

2025-12-08 05:21 素食药膳