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警惕:低脂食品也会让人变胖

警惕:低脂食品也会让人变胖

警惕:低脂食品也会让人变胖 最近的一项研究表明,人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时,总共会比吃普通的食品时摄入平均多出28%的热量。美国布赖恩·万辛克博士在他的新书《欠考虑的饮食:为什么我们比自己想的要吃得多》里这样写道,“人们没有意识到,低脂肪食品并不总是低热量食品。”万辛克说,脂肪常常

2024-03-06 06:02 美容健身
结婚后为什么容易变胖?(图文)

结婚后为什么容易变胖?(图文)

新研究发现,已婚夫妇变得肥胖的几率是正在恋爱但尚未结婚或同居的人的两倍。结婚时间越长,体重增加、变得肥胖的风险就越大。美国最新的一项研究发现,结婚的女性通常会比没有结婚的女性重4 磅,而如果生了宝宝,平均会多重9 磅。澳大利亚昆士兰大学的研究者对6000 名18~23岁的年轻女性进行了长达10 年的

2025-11-12 05:47 美容健身