新研究发现，已婚夫妇变得肥胖的几率是正在恋爱但尚未结婚或同居的人的两倍。结婚时间越长，体重增加、变得肥胖的风险就越大。

美国最新的一项研究发现，结婚的女性通常会比没有结婚的女性重4 磅，而如果生了宝宝，平均会多重9 磅。澳大利亚昆士兰大学的研究者对6000 名18～23岁的年轻女性进行了长达10 年的追踪调查，每一位女性都定期完成一项关于体重、身高、年龄、锻炼情况的测试。结果发现，如果保持单身或不要孩子，体重会增加11 磅，如果有伴侣则会增加15 磅，如果既有伴侣又有孩子则会多增加20 磅。研究人员认为，婚后的女性通常由于伴侣的关系饮食上会有所疏忽，变得不那么健康，而且锻炼的时间也会减少。

对此，研究人员为已婚或同居的人提供了一些保持体型的建议，如不要一块儿窝在沙发上看电视，一起锻炼或是动手做一些有益健康的餐食。北卡大学国际公共卫生学院营养学副教授戈登?拉森说，由于两口子往往会养成一样的习性，因此如果他们意识到这种状况的话就可以善加利用。

这项研究还有一个很有意思的结果，女性如果与情侣同居而不结婚的话，长胖的几率也会更大，然而同样情况的男性长胖的风险并不会增加。

　信息来源：家庭保健报