六款素食养生锅 好吃又健康

六款素食养生锅 好吃又健康

第一款:养生素食锅材料:山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料:高汤500㏄、盐1/2茶..

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六款美味汤助你喝出好脸色

六款美味汤助你喝出好脸色

六款美味汤助你喝出好脸色一、生姜枸杞汤材料:枸杞1斤,生姜一块,胡萝卜一根。做法:枸杞清洗干净,摘下叶子,枸杞茎切成段;锅里放3~4碗水,放进姜片和枸杞茎,大火煮开..

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