三杯素鸭
材料:素鸭600公克、姜100公克、辣椒2条、九层塔100公克调料:酒1杯、酱油1杯、味素1匙、黑醋1匙、糖2匙、麻油1匙要领:素鸭块与调味料先以大火炒才会入味、入色。做法:1、素鸭切块,姜切片,辣椒用刀背拍扁在切段,九层塔洗净。2、热锅入麻油,爆炒姜片、辣椒。3、放下素鸭块、调味料略炒,再以小火煮
材料:素鸭600公克、姜100公克、辣椒2条、九层塔100公克调料:酒1杯、酱油1杯、味素1匙、黑醋1匙、糖2匙、麻油1匙要领:素鸭块与调味料先以大火炒才会入味、入色。做法:1、素鸭切块,姜切片,辣椒用刀背拍扁在切段,九层塔洗净。2、热锅入麻油,爆炒姜片、辣椒。3、放下素鸭块、调味料略炒,再以小火煮
第二回 浊酒三杯凉亭小宴 明珠一颗好梦投怀话说时在周朝的末年,中原列国互相征伐,刀兵相乘,连结不解,正闹得人无安枕,野无净土。那时西方兴林国,却正值承平之世,端的风调雨顺,国泰民安。讲起这兴林国,在西域诸国之中,可称是巍然独立的大国;领袖各邦,但因地势关系,与中原素来不通往来,双方隔绝。这也只因两国
话说时在周朝的末年,中原列国互相征伐,刀兵相乘,连结不解,正闹得人无安枕,野无净土。那时西方兴林国,却正值承平之世,端的风调雨顺,国泰民安。讲起这兴林国,在西域诸国之中,可称是巍然独立的大国;领袖各邦,但因地势关系,与中原素来不通往来,双方隔绝。这也只因两国中间,隔著一座须弥山,这一座山高可接天,广
有人说喝水都会胖,其实喝水是能减肥排毒的,那么怎样喝水有效减肥又不易水肿呢?这种方法你不能不知,这样喝水还能减去肚腩赘肉呢! 清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口很多人都算