素食开胃菜: 洋葱丝拌木耳
凉菜点拌木耳，一般是不会难吃得太离谱，饭馆子里做拌木耳也大多有洋葱调味，这两种东西搭配有一种特别的中和性，酱醋盐只要搁上了，就不会差到哪里去，反正我是这么觉得，你可以照着试试看，是不是？*洋葱拌木耳*素食开胃菜: 洋葱丝拌木耳原料1：洋葱半个素食开胃菜: 洋葱丝拌木耳原料2：水发木耳250克素食开胃
拌木耳
茭白拌木耳
导读茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。雾霾天气要多吃木耳。所用食材主料：茭白、木耳(水发)辅料：盐、油、糖、味全高鲜