中医提示 冬日吃火锅应以素食为主
冬日吃火锅，是人们日常生活必不可少的一件事情，一是热闹二是暖和。但是吃火锅也是有技巧和禁忌的，否则很容易长小肚腩和痘痘。大部分的火锅店多以肉食为主，蔬菜并不多，各种肉片、肉丸都蕴含着高脂肪，热量能不高吗?据统计，每人每次吃火锅时所进食的肉制品，是平时一餐饭的5倍。再有火锅的各式调料，花生酱、沙茶酱、
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养生以素食为主 除病以恬静为高（健康箴言）
图文来源网络 养生以素食为主除病以恬静为高（健康箴言）-（如下式原文章内容）这是苏局仙为周浦敬老院的题联。选自《苏局仙联语选》。 素食是与荤食相对而言的。所谓素食是指素的饭食和不掺有肉类的用蔬菜、瓜果等做的菜。人类在漫长的生活实践中发现，长期以荤食为主，容易导致疾病，厚酒肥肉，甘口而疾形（《韩非子杨
结婚不收礼金婚宴素食为主
昨日11时，在省会东风路某饭店，一场传统中式婚礼即将举行，新郎王琳身穿绣着金龙的大红马褂，新娘杨娜娜身穿大红秀禾装，站在门口迎宾。亲朋好友陆陆续续赶来祝贺，当大家走进大厅，要掏礼金时，却看不到礼金台。迎宾人员说：“新郎新娘早就说了，移风易俗，不收礼金。”亲朋好友都感觉很新鲜，结婚还有不收礼金的，真是
我是素食主义者，食物多以素食为主
食物多以素食为主、洗衣服尽量自然通风晾干、出行选择排放量小些的车子，尽量选择步行，不丢弃穿过的礼服，自己动手稍作改动，下次走红地毯，照样大大方方华丽出场上海街头，一个男人捧着相机含情脉脉地盯着垃圾桶，眼里俨然一副我的眼里只有你的深情；而恰巧，一个清新可人的女子正抚摸着一只蹲在垃圾桶附近的掉毛流浪狗：
饮食以五谷杂粮为主最好
1 五谷为养的道理 《黄帝内经素问》在脏气法时论中提出：五谷为养，，气味合而服之，以补精益气。五谷，古人指梗米、小豆、小麦、大豆、黄黍五种粮食，后人多泛指各种粮食。为养育人体之主食。五谷富含碳水化合物、蛋白质，和脂肪等，营养配比很合乎人体需要。我国人民的饮食习惯是以碳水化合物作为热能的主要来源，而人
印光大师：修行以念佛为主修念经咒为助行（文白对照）
修行以念佛为主修念经咒为助行原文接手书,知修持精勤,注意洁敬,欣慰之至。凡修行人,必须以念佛为正行。以持咒诵经,及作种种利益事,为助行。正助合行,则如顺水扬帆。在此生死苦海,速得入于萨婆若海矣。若不生信发愿,求生西方。泛泛然念佛持咒等,皆只为来生福报而已。净土法门,彻上彻下。将堕阿鼻者,念佛尚得往生