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吃一口就放不下筷子的7道凉菜,这样做不怕没胃口!

吃一口就放不下筷子的7道凉菜,这样做不怕没胃口!

拌道小凉菜,浇上一勺辣油,再普通的食材也能变得有滋有味。以下,就和大家分享几道开胃凉菜的做法。都属于边做边咽口水的那种,不怕没有胃口哦~做法:① 藕去皮洗净,切成薄片;② 盆中放好凉水,锅中烧热水,烫1-2分钟捞起;③ 把焯好的藕放到凉水中浸泡,这是决定藕片是否爽脆的关

2023-09-02 22:16 素食达人
感冒后没胃口吃什么好?

感冒后没胃口吃什么好?

冬季感冒处于多发季节,好多人感冒时通常会没有胃口,甚至什么都不想吃。这是身体自我保护的一种机制。感冒时机体处于应激状态,流向胃肠道的血流减少,消化液分泌减少,胃肠道消化吸收功能下降。不过也不能不吃东西,总要吃点补充营养,那么感冒没胃口吃什么好呢?清淡饮食是最佳选择,酸味水果、醋熘菜、柠檬水、粥等能帮

2024-07-27 06:01 素食健康