海涛法师：入睡很困难怎么办？
海涛法师：入睡很困难怎么办？ 问：【弟子入睡很困难怎么办?】 答：一般晚上难睡的，当然，有这个业力，有鬼神干扰，心不安定，都有可能。所以你首先要超度：让我睡不着觉的众生，你要帮祂写牌位对不对，做功德;再来，自己睡觉前念念心经，还有一个咒，就是帮忙入睡的咒，叫文殊八字咒，也叫吹肉往生咒，嗡 阿贝惹吽
入睡
海涛法师：晚上入睡很困难怎么办？
海涛法师：晚上入睡很困难怎么办？ 问：弟子入睡很困难怎么办? 海涛法师：一般晚上难睡的，当然，有这个业力，有鬼神干扰，心不安定，都有可能。所以你首先要超度：让我睡不着觉的众生，你要帮祂写牌位对不对，做功德;再来，自己睡觉前念念心经，还有一个咒，就是帮忙入睡的咒，叫文殊八字咒，也叫吹肉往生咒，嗡阿贝惹