"冬季人参"滋补暖身
冬季人参滋补暖身冬季气候干燥，如何给身体补水成了继保暖后的第二大问题。身体缺水，容易皮肤干燥，上火或者引起其他病症。俗话说的好，冬日甘蔗赛过参，在干燥的冬天补充有滋有味的水分，那甘蔗就是必不可少的了。但是你知道甘蔗除了生津止渴、补充水分和能量之外还有哪些功效吗？除了直接啃或者榨汁,甘蔗还有哪些吃法呢
暖身
暖身减肥法：体温上升1度代谢率提高12%(图文)
张晓梅提倡通过提升体温和阳气打造不易肥胖的体质。张晓梅，现任《中国美容时尚报》出版人，全国工商联美容化妆品业商会常务副会长，全国政协委员。她的博客被誉为中国第一美丽时尚博客。也被称为中国修炼魅力第一人和美容女王，著有新书《暖暖就能瘦》。体温上升1度，代谢率提高12%记者：体温和体重真的有关吗？身体暖
霖霖素食：改善手脚的暖身汤
霖霖素食：改善手脚的暖身汤 【改善手脚冰凉的暖身汤】用料：红糖100g姜3片枸杞50g干红枣50g纯净水适量。做法：1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。(经期少喝，经期前后可以多喝。）霖霖素食