谁是排毒水果王?

谁是排毒水果王?

每个人都离不开吃,因为吃东西能补充身体的能量,让你更有精神继续工作、读书或是从事活动;可是你可能不知道,当我们每天吃东西,在肠子里至少会积存5至25磅之多的废物,..

循环系统

九种水果相当不利于苗条

九种水果相当不利于苗条

人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。 西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等..

美容健身

轻熟女必吃的美容养颜水果

轻熟女必吃的美容养颜水果

橄榄早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤..

素食养生

吃水果并非越多越好

吃水果并非越多越好

水果风味诱人,是很受欢迎的食物,随着生活水平的提高,食用量也相应上升,但食用时应该关注以下问题。食疗有别 多数水果性味的偏性较为明显,根据个体的体质和气候季节,..

素食健康

服药前别吃水果

服药前别吃水果

许多人有每天吃水果的习惯。可水果并非随时都能吃,服药之前,最好别吃。 北京大学临床药理研究所博士魏敏吉对《生命时报》记者分析说,首先,多数水果含柠檬酸和苹果酸,..

素食健康

女人吃这些水果最能养颜

女人吃这些水果最能养颜

干果之王--板栗板栗,性味甘温,入脾、胃、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质..

美容健身

美白嫩肤必吃的9种美容水果

美白嫩肤必吃的9种美容水果

苹 果苹果被奉为美容圣品苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香..

美容健身

樱桃萝卜不可和水果同食

樱桃萝卜不可和水果同食

人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔——一种小巧玲珑,红皮白瓤,圆圆的小萝卜,它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比白萝卜、红萝卜、青萝卜等,更像一种水果,少了辛辣味儿,爽脆..

素食健康

牛蒡水果生蔬饮汁

牛蒡水果生蔬饮汁

材料: 苹果一个、 生卷心菜叶(四、五片叶子)、 牛蒡、枸杞做法:1、先将枸杞用水冲洗,然后用冷开水浸泡、将苹果洗净削皮(没有农药的可不削皮)、将生的卷心菜叶先放盐水..

果汁饮品

3大美白水果越吃越白净

3大美白水果越吃越白净

除了每天外部护养和养成良好的美白习惯之外,有美白功效的水果最好天天吃。它们是让你由内而外变白皙的秘密武器:柠檬——美白王中王柠檬含有丰富的维生素C,堪称“美白之..

美容健身

让皮肤水嫩白皙的10种水果(图文)

让皮肤水嫩白皙的10种水果(图文)

吃10种水果 让皮肤水嫩又白皙女人吃的健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,十种含有大量营养成份的水果,让你变美白,年轻十岁不再是问题!从你早晨..

美容健身

继程法师:水果供品

继程法师:水果供品

寺庙拜佛或拜神时,总是会买几粒水果,以表心意,这是华人的习俗之一。 有的人只是单纯的去拜,而以水果为供品,是因为方便购买,携带亦不会增加甚么麻烦。若供过后又带回家,还可..

汉传人物