紫色水果可防老年痴呆症心脏病和癌症

据国外媒体12月8日报道，德国《毒理学文献》刊登英国一项新研究发现，吃紫色水果可以防止老年痴呆症、心脏病和癌症等与衰老有关的疾病。 曼彻斯特大学科学家完成的这项新研..

2026-04-16 05:52 素食健康

火龙果——食疗功效多的素食水果(图文)

火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内..

2026-05-05 05:52 素食健康

素食健康：抗衰老蔬菜水果大排名

素食健康：抗衰老蔬菜水果大排名医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要..

2026-07-19 05:51 素食健康

降血压 防中风 四种水果助老人过冬(图文)

降血压 防中风 四种水果助老人过冬气温下降，血管就会收缩，冬天的血压普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，..

2026-08-27 05:47 素食健康

水果老人”阿尼的智慧

很多人以为，不吃米饭和肉类，会没力气。 有人认为，人类依赖肉类和谷类提供蛋白质、矿物质、碳水化合物等。水果老人阿尼，以68年的素食经验，和他的身体与精神状况告诉我..

2026-09-14 05:48 素食健康

饭后吃水果会导致便秘

食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出。如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，因此在胃内停留..

2026-10-01 05:46 素食资讯