梁漱溟：七十四年坚持食素
1988年6月23日，梁漱溟于北京逝世，享年94岁。耄耋之年去世，这位中国最后一位大儒家也称得上长寿了。不仅如此，1986年，梁漱溟还曾被某团体评选为健康老人。梁漱溟认为粗茶淡饭养浩然正气，食粥能够调养身体，瓜果蔬菜可以促进身体健康，同样的，豆类是抗癌的天然物质，适量的绿茶、红酒等也对身体有益处。梁
四年
奥运冠军素食四年——“淡定姐”陈若琳
赛场上，她是女皇。4年时间收获4枚奥运金牌，她比肩伏明霞、郭晶晶等前辈。英国BBC电视台的解说员更是惊叹道：“和她同场竞技，其他选手只能争亚军和季军。”赛场下，她是女孩。看到偶像来为自己加油，她笑得前仰后合。面对夺冠后最想吃什么的问题，她更是不好意思地说：“好吃的东西太多了，我还没想好呢，哈哈！”她
拉珍圣德的一句“你不信佛”，敲醒了学佛四年的我！
恭读了《拉珍文集》中的一篇文章《信佛》，犹如当头棒喝。拉珍圣德的一句“你不信佛”让一个学佛多年依然烦恼不堪的行者目瞪口呆，看到这句话的我当下很是惊讶，都已经学佛十几年，还说不算信佛，这到底是为什么呢？拉珍圣德在《信佛》一文中讲到：“信，是学佛修行的第一个重要课题。”通过学习，我明白了学佛修行，“信”