遇上素食妈妈，月嫂如何准备月子餐
坐月子吃素讲究4个补身原则1原则一：加强蛋白质摄取，其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后，会变成小分子的氨基酸，会让产后伤口快速愈合。另外，氨基酸还可以刺激脑部分泌出一些让人心情振奋的化学物质，所以在月子里多吃蛋白质，还可以有效减少产后忧郁症的发生呢。富含蛋白质的素食：豆类、黑木耳、
月嫂
月嫂给婴儿播放佛乐，婴儿乖巧了母亲乐了
我是个月嫂，也曾是一名基督徒，去教会唱圣歌二十多年了，可因为五音不全，没有学会一首完整的圣歌，也曾请教过专业老师，自己也曾努力练习过，结果还是令人失望。因此，我不敢在人前唱歌，只在家里没人的时候才放开嗓子高歌一曲。然而，我这个音乐盲，有一天却因为一首曲子而改变。那天，几位朋友到我家聚会，其中的许老师