遇上素食妈妈,月嫂如何准备月子餐

遇上素食妈妈,月嫂如何准备月子餐

坐月子吃素讲究4个补身原则1原则一:加强蛋白质摄取,其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后,会变成小分子的氨基酸,会让产后伤口快速愈合。另外,氨基酸..

素食情怀

当吃素遇上怀孕

当吃素遇上怀孕

吃素有很多好处,它既是一种生活方式,也是一种风尚、一种情怀。我国没有此方面的权威数据,我估计我国约有素食者5000万,且在逐年增多。同样食素,程度不同:素食者 不食..

素食生活

遇上毒舌与杠精,要如何说话?

遇上毒舌与杠精,要如何说话?

话可以利刃伤人,也可以带给人莲花芳香。俗话说得好:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”我们用了几十年的时间学会如何好好说话,却不知道适时闭嘴不伤人。(一)你说的..

学佛受用

“放生”遇上“垂钓”,抹黑了谁?

“放生”遇上“垂钓”,抹黑了谁?

放生,不仅是对生命尊严的维护,更是国民道德里子的镜子。近日,山东青岛码头市民一边放生,一边又有人趁机垂钓,场面甚为尴尬。这让放生继北京放生狐狸事件后,再次回到社..

放生心得