西瓜皮绿豆粥 原料:西瓜皮、绿豆、大米做法:先将大米同绿豆入锅煮10分钟,削去西瓜皮的外表硬皮,切成丁后加入到锅内,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,吃时可加些白糖或陈皮丝。功效:.. 2023-06-24 05:49 营养早餐