实腹

南怀瑾：虚心实腹与空腹高心

虚极静笃，神明自生，学佛学禅宗的人，想一念不生，如果工夫不到，做不到一念不生啊！禅宗祖师骂人，讲那些狂妄口头禅的人是空腹高心，怎么能学禅？空腹高心是引用老子两句话，反转来骂人，老子说虚其心，实其腹，念头空了是虚其心；实其腹，气就会回转来，气住脉停了嘛。所以禅宗祖师骂人是隐语，空腹高心是气也没有住，思