白晳

一个苹果让你白晳一身

苹果，这个人人皆知的玩意儿，事实上我们也都知道它对我们人体的健康有许多功效。但是，还有一些不为人知的功效，你是否也知道呢？在这里，我们再让苹果显显身手吧—— 1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它