达真堪布：我们的吃喝拉撒也都可以变成利他的行为
道场的力量 在僧团里，偶尔会想起世间的事情，出家前，晨四点起，独自上早课，或者去附近的寺院上早课，然后会办公室洗浴、礼佛、读书、写字，静坐。月光从窗外照进，渐落，至城市的喧嚣渐起。日间有诵经定课，需要时间处理一些俗务。傍晚，独自上晚课，晚间诵经，读书，写字，静坐，和孩子交流等等。进僧团以后，迅速地适
拉撒
道场的力量 在僧团里，偶尔会想起世间的事情，出家前，晨四点起，独自上早课，或者去附近的寺院上早课，然后会办公室洗浴、礼佛、读书、写字，静坐。月光从窗外照进，渐落，至城市的喧嚣渐起。日间有诵经定课，需要时间处理一些俗务。傍晚，独自上晚课，晚间诵经，读书，写字，静坐，和孩子交流等等。进僧团以后，迅速地适