修习正念的二十个练习：练习18 转化被压抑的结使 四 正念观法
练习18 转化被压抑的结使 四 正念观法诸比丘，彼应了了分明眼根（耳、鼻、舌、身、意），了了分明色尘（声、香、味、触、法），了了分明依此二者生起之束缚，了了分明尚未..
原谅别人才能解除内心的压抑
原谅别人才能解除内心的压抑佛祖千百年来对我们的教导,要原谅别人也就是释放自己的道理。——妙法智慧泉有的人即使不学佛法，也同样坚持做人的基本原则，这就构成了人和人..
大宝法王：压抑情绪和烦恼，不是修行
摘自2014年法王教授《大手印禅修》当谈到「修心」、「调伏自心」时，很多人会带有误解，认为「修持」代表就是放弃俗务、逃避、或「所有事情通通都不用做了」。另外的误解，..