素食+运动苗条法

赵琳减肥秘籍 素食+运动苗条法

不久前，一个春阳温和的下午在北京电视台见到了正在录节目的赵琳，和荧屏上的形象比起来，生活中的她更干净温和，给人一种清爽安静的感觉。瘦身 素食和运动至上赵琳告诉记者她从不在一顿饭中吃两种以上的肉类，那样会加重肠胃负担，容易引发肥胖。去年她去五台山的时候，尝到了寺院里的罗汉菜，当时觉得十分好吃，回北京后