常吃橘子有益于心血管健康
橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。在加拿大的研究人
橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。在加拿大的研究人
橘子几年前,路曼的丈夫患了重病,辗转求治一年后,撇下她和女儿还有一大堆债务,撒手西去。路曼是个坚强的女人,她在街口摆了个水果摊,和8岁的女儿艰难度日。这天傍晚,路曼正忙着招呼顾客,忽听邻近的一个水果摊贩正大声驱赶一个买主,路曼从他尖刻的话中听出,这个乞丐模样的男人在他的水果摊上翻弄半天,却提出只买一
一个孩子手持一个橘子,问:妈妈,为什么橘子不能拿来就吃,而要剥皮呢?母亲说:孩子,那是橘子在告诉你,你想要得到的东西,不是伸手就能得到,而是要付出相应的劳动。孩子又问:妈妈,为什么橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的,而不是一个完整的呢?母亲回答说:孩子,那是橘子在告诉你,生活的甘甜和幸福,是用来慢慢享