海云继梦：止住妄想过滤观境
止住妄想过滤观境大乘禅法──以其重点在断烦恼、了生死而无意于禅宗的求证，所以，在大乘的禅法以及禅宗史内，几乎没有有关禅定成就及定自在力的变化记载。是故在大乘禅观..
海云继梦：原来法界中的存在就是这么个样子！
原来法界中的存在就是这么个样子！净化心灵，心思就不会轻易随着六尘境界起作用。 会把「眼耳鼻舌身意」接触六尘境界当中的「色声香味触」这五尘境界，逐渐的给降低。当你..
海云继梦：这不是三言两语就能够告诉人家的
这不是三言两语就能够告诉人家的心念产生，那我就马上提起──不透过第二念、不透过心王。你一直把心觉照在这个点上，那就对了！ 我们要保持一个敏感度， 心王的作用是怎么..
海云继梦：内心世界是很清楚的这样一路走上来
内心世界是很清楚的这样一路走上来禅和子，有禅和子的本色。 我们在禅堂里精进奋斗，必然会有一定的进度，我们不可以没有这种认知，大家要知道。但是，其它杂讯应该要能够..
海云继梦：我们是在与生死无常战斗
我们是在与生死无常战斗禅修！静，要能够静得下来， 坐，要坐得下来， 动，要动得起来。─────────────────────透过这一个阶段，你自己的内心，那一份..
海云继梦：放假是作一个弹性更大的一种训练方式
放假是作一个弹性更大的一种训练方式在「心法、色法」之间， 在「心王、心所」之间，你要能够分辨得出来，然后再进入正确的领域里，心念的产生到作用，不让它存在、不让它..
海云继梦：入不入流的关键
入不入流的关键华严之圆顿大法是「始于破根本无明，成于入法界﹙萨婆若海﹚，终于止于至善。」此乃圆顿大法的根本定义，于中的「破根本无明」属通识条件，而能否「入流」才..
海云继梦：我们都在迈向未知，刚到一个境界而已！
我们都在迈向未知，刚到一个境界而已！我们在这里训练，你成长到这样的地步， 应有的善根发相，应该要发露出来，在体上、在相上、在用上，都会有。很多人到大陆高旻寺大丛..
海云继梦：观成一条线，如此是否可以？
以前的吸气和吐气会在人中处观成一个循环圆,但今天以后则将其改观成一条线,如此是否可以?答:那无所谓。问题是圆也好一条线也好,你不要散乱,只要「心」在这个范围里不要跑掉..
海云继梦：脑中跃出一幕幕影像,只抓住一句话：「那是佛家的事」。
随时随地注意息入息出,于工作时亦是如此,一日手中正在清洗盘子,忽然脑中跃出一幕幕影像,约有十分钟之久,待回到意识,只抓住一句话:「那是佛家的事」。其余印象则已模湖。答:..
海云继梦：「参」难道这个不知如何下手，就是下手处吗？
改用「参」是什么在感觉这些情绪?用「参」来感受到底是什么来感受这些情绪?它有两种情况发生,第一,猜想是以往的恶习所引发的心念,因此平息了情绪;第二,一阵茫然,不知如何下..
海云继梦：一个圆满一切就都圆满了！
一个圆满、一切就都圆满了！你真的想修行，人格性必须健全，不健康绝对不行！如果都急着要成就，随便弄一个、杂讯里抓一条，就以为可以埋头精进，不可能、不可能的！那是对..
海云继梦：呼吸时肩膀无法放松，只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心一处?
呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心一处?答:这个过程你正在调整而已,还没有到达置心一处。你在呼吸的时候还不会照顾你的呼吸,呼吸你..
海云继梦：禅坐时拇指相触，到后来已经放松后自然松开，这有关系吗?
禅坐时拇指相触,到后来已经放松后自然松开,要到开静后才发现,这有关系吗?答:你刚开始坐会比较用力,这表示我们训练的过程当中,你还有进入一定的规矩里,只是那规矩还没有训练..
海云继梦：杂念多时以心要法门熬过，但突然一念让我惊吓，又忘了是什么。
杂念多时以心要法门熬过,但有一小段时间,突然一念让我惊吓,认真寻找又忘了是什么。答:杂念多时用心要法门熬过,那你的置心一处是在心要法门上面吗?你要先看看这个东西。禅修..
海云继梦：迈向佛陀的境界 华严禅前行概论 玖 行者本色——完全承担！
玖 行者本色完全承担！修入禅定的过程修入禅定的过程，是修学人必须要知道的，但这个过程有各种不同的讲法。所谓各种不同的讲法，并不是他们讲的不对，只是切入面不同。这..
海云继梦：众生是不是念头组合而成？
布施就是「舍」,内舍六根,外舍六尘,也就是舍掉心念、念头?众生是不是念头组合而成?答:这类问题就是标准的识性发达,这些从华严学上去解决,不要从禅修上来解决这些东西。我们..
海云继梦：感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在呼吸?
坐了一段时间后,感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在呼吸?答:这是一种现象,你要检查看看有没有感冒,要是没有的话这是一种状况,你下一次再看假如都只有..
海云继梦：随着念头越来越放在呼吸上，觉察到呼吸也越来越深长...
随着念头越来越放在呼吸上,觉察到呼吸也越来越深长(肚脐下),每次息出息入,都像在做一次清洗按摩,身体自然发热,烦恼丢掉、身心舒畅!答:这两个问题讲的都对,但是你不要停在这..
海云继梦：闭眼时会浮现圆点影像，阴天时较暗，晴天时较为明亮。
闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。答:如果你状况是倒过来,不就头壳坏去?就这样一句话是在问什么啊?闭眼睛的时候一点一点的影像浮现,阴天暗一点,晴天亮一点..