海云继梦：我这样对吗？你要再一次验证啊！
我这样对吗？你要再一次验证啊！当你这个「长养圣胎」、「保衽」的功夫，逐渐成熟、 逐渐成熟的时候，会自然的脱落，这就是成就的征兆!!就有点像是一阵风来，那已经熟透的..
海云继梦：能够停住妄想心，真心会起…
能够停住妄想心，真心会起我们人的生命有没有驱动引擎？ 你那个生命的动力，发得动还是发不动？你有没有经常的在驱动它？这个就是修行。────────────────..
海云继梦：把那些妄想心通通抖落掉
把那些妄想心通通抖落掉!在抖落这些妄想心时，你就会具足那些应有的资粮道。当这些资粮道具足了、妄想心抖落了、心也平静了，那就是：已经到达起跑点了!再来就是冲刺!!──..
海云继梦：如果呼吸是相，痒、麻、热、汗等状况是调色身之用，那体到底为何呢？
只要置心风门身体就有状况,如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?答:现在不要问那么多,体就是法身,没有为什么,法身呈现出来的这个部分,是在你的..
海云继梦：观心，你怎么看你的心？
观心，你怎么看你的心？你看到了的，都已经是心的作用、心的变异，你看不到「心的存在」，更不用说「心念的产生」，根本不可能!!────────────────────..
海云继梦：脚曾经运动伤害常会痛，要不要打坐？
脊椎会痛是否与脊椎侧弯有关?脚曾经运动伤害常会痛,为什么中医或国术馆都建议不要打坐?我觉得虽然打坐会痛,可是会有机会复原,所以我不想听他们的话。答:不一定有关啦,当然..
海云继梦：这不是口头禅，要由内心去推动
这不是口头禅，要由内心去推动你既然进来接受训练，那就好好用心，不要再从外面去调整了：坐在这里的当下，这些通通可以转过来!!────────────────────..
海云继梦：最近身体会痒，这是正常现象吗？还是饮食较燥热？
最近身体会痒,这是正常现象吗?还是饮食较燥热?答:最近身体会痒,这要看你的情况。像最近天气湿热,会痒是正常的。你是油炸吃太多?还是食物中毒?这个问题问得就不够。最近我在..
海云继梦：以前头脑清楚从不昏沉，最近开始每坐必睡，为什么？
以前头脑清楚从不昏沉,最近开始每坐必睡,为什么?答:因为你有病坐下去才会想睡。头脑清楚不昏沈是因为你集中注意,你耗用了你的生命能量,换句话说,你的身体已经进入负数状态,..
海云继梦：每到陌生的庙或与朋友聊天,严重一点连身体都会不由自主的颤抖?
我很困惑,每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名其妙的起鸡皮疙瘩,严重一点连身体都会不由自主的颤抖?答:你未免太敏感了,你记得随时置心一处就对了。你到一个新庙,陌生的庙里..
海云继梦：禅坐中见光，有时七彩、有时紫、有时绿，是坐禅的方法错了吗？
禅坐中见光,有时七彩、有时紫、有时绿,一直在扩散、换色,时大时小,或循环着别班二个人的状况是一道强光如日中天,另一个是闪光灯亮一下,是坐禅的方法错了吗?答:当然错,这怎..
海云继梦：妄念多的人是否应先抄经再打坐？
抄经(梵行品)心能较沉,较静,定力也较好,妄念多的人是否应先抄经再打坐?答:这要看个人的适应,但是你要知道,打坐的目的是要「明心见性」。前面先有个诵经、礼佛,这些都是很好..
海云继梦：呼吸间的空档拉长会使呼吸停顿，念头会跑进来活动，这个方法错了吗？
呼吸间的空档拉长会使呼吸停顿,念头会跑进来活动,这个方法错了吗?答:错了,这个是绝对错!前面讲在息跟息的空档中念头会跑进来,就是这种情况。因为息很长、很轻微,所以你抓不..
海云继梦：请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同？
请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?答:这都已经跟我们修禅没有关系了,那你要去问练气功的师父,我们不管这些,你就训练置心一处,其他的通通要转;你不要为了去转这些,把..
海云继梦：打坐时觉得比注意呼吸还能专心，可否用此方法来置心一处?
打坐时注意忆佛,觉得比注意呼吸还能专心,可否用此方法来置心一处?答:当然可以啊,不过忆佛念佛是另外一种法门。那你会觉得忆佛比数息还能够专心,当你忆佛念佛的时候你会发现..
海云继梦：坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗？
坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗?答:你只要静观呼吸,站着也可以,不只是坐着跟双盘。坐禅功德大的原因是坐着可以坐得久,盘腿可以坐得久。双腿垂不下来坐不久,因为你重心不..
海云继梦：一数息可能因为一直不顺，所以有莫名的压力产生...
打坐状况:(1)原本是在息出终点时数1,后来产生有胸闷痛的现象,请教善知识后,建议我把点移到息入的始点(初学者用息入的始点开始会比较容易上手),可是这样息出的终点,和息入的..