佛学修行：初学静坐的基本姿势是什么_初学静坐需要注意什么
请问法师：弟子刚开始学习静坐，有没有需要练习的基本坐姿？还有哪些需要注意的地方？请法师慈悲给弟子讲一讲。广行法师：关于静坐的姿势，首先要端身正坐。腰一定要直，头..
静坐时候身体为什么会动摇？
静坐时候身体为什么会动摇？ 问：静坐时候身体为什么会动摇？净界法师答：一般来说，我们身体的气脉有些地方会比较不通畅。我们一静坐的时候，内心会开始收摄专注，气血的..
静坐时怎么样的姿势最舒适？
静坐时怎么样的姿势最舒适？ 问：我是初学，以前很少有机会静坐。怎样的姿势能令我越坐越久，而不是几天下来就越坐越想爬起来，因为酸、痛、麻而起心动念想离开座位？答：..
佛教名词：【静坐】_静坐的意思_静坐是什么意思_静坐的好处和方法
静坐（佛教解释）静坐，是修养身心的一种重要方法，可以澄清思虑，增进健康。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面，除身上所发生的疾..
通过吃素、静坐把我们身上的浊气净化掉！
每一个人的磁场都有一种释放和吸收的功能，如果经常和磁场比较污浊的人接触，他也会把我们的磁场给染污了。如果跟一个磁场比较干净的人在一起，他散发出的磁场也能把我们..
静坐禅修中的12个常见问题和解决技巧
静坐禅修中的12个常见问题和解决技巧问题是会在禅修中出现的，其中有些属生理，有些属情绪，有些属态度。所有这些问题都是可面对的，而每一种也有其自己的独特回应，全部都..
静坐入门(定真法师)
静坐入门作者：定真法师目录一、为什么要静坐1 、最基本的修养方法2 、静坐与生理的关系3 、静坐与心理的关系4 、精神力的集中5 、静坐与修定二、静坐的方法1 、静坐前的准..
静坐不仅可以打通经络，还有更多好处
静坐不仅可以打通经络，还有更多好处静坐，是修养身心的一种重要方法，可以澄清思虑，增进健康。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面..
静坐与念佛 观身定念法(见承法师)
静坐与念佛．观身定念法 见承法师开示于北卡洛丽市徐荣泽录音整理 壹、静 坐 如何盘腿而坐？ 静坐时的姿势很重要，只能坐在尾骨(坐骨)的地方而已，重心就在膝盖上方的大腿..
强帝玛法师：如何静坐
总论静坐就是集中觉察或是冥想,如果你有兴趣练习静坐,你必须藉 Samatha(三摩地)或 Concentration(集中注意力)静坐来发展你的专心。三摩地静坐是以控制杂念升起,和减少杂念..
护法法师：静坐实用手册 经行方法
经行方法经行方法(一)*练习走路的禅定警觉性放在脚上。脚步不宜太大,眼光注意约四尺前方。稳定,放松。*脚跟提高↓离地↓移动↓降低↓触地↓放下。经行方法(二)*愈慢,时间愈..
护法法师：静坐与喜悦之路 多关心生命学
◎多关心生命学有一次,一位教授,他坐船去旅行,坐了好几天,这教授很有名,他学问非常多,有一天船长也知道这一位有名的教授来坐船,就去问他,讨论学的怎样,要做怎样,教授问船长..
蒋维乔：因是子静坐法续篇 附录 静坐要诀 辨志篇
辨志篇凡静坐先辨志,志一差,即堕邪径矣。如射者先认的,的东而矢西,其能中乎?天台有十种邪修,今约之为四。如学者为名闻利养,发心静坐,则志属邪伪因种地狱矣。如为志气昏愚,..
雍正悟道的传奇经历：三次静坐得章嘉活佛指点悟道
清世宗爱新觉罗胤祯，清圣祖康熙帝之第四子，是清朝的一位非常有作为的皇帝，1723至1735年在位，年号为雍正，人称雍正皇帝。雍正自幼博览群书，尤好内典，对于有为佛事非常..
月溪法师：月溪禅师答：我用功静坐，觉心中有点动，是什么道理？请法师指示修的法门。
问:我用功静坐,觉心中有点动,是什么道理?请法师指示修的法门。(北京翟文选)月溪禅师答:佛性是如如不动的,动与不动是两头话,与佛性了不相干。我今将圆觉经所修的法门说一个..
明海法师：静坐中培养定力和观照力 冷眼旁观心中出现的心念
基本上每个人在打坐的过程中都会发现，我们的心念没有停止过流动。这些心念，既有以概念、符号表达的念头，又有从内心深处翻出来的对一些事物的印象。或者是以前体验过的情..
静坐指导 静坐原则 为何要学静坐-
静坐指导 静坐原则 为何要学静坐? 佛法的真理很深很广，当中使大众最受益的就是止观法门。所谓「止」就是止心不动，用一种方法把妄想停止下来。有了止，必须还有「观」，观..