秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

中医认为,秋天要“少辛增酸”。因为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”、“酸甘化营”。因此,秋季多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的..

素食养生

水果在部分腐烂后能食用吗?

水果在部分腐烂后能食用吗?

水果表皮受到损伤或保存不当,一些病原菌会侵入果品,从内或从外造成果品腐败。发病初期,只是局部的病斑,很快以病斑为中心,向四周腐烂,最后全部烂掉。当发生局部腐烂时..

素食问答

莲子食疗效果好,食用宜忌要知道

莲子食疗效果好,食用宜忌要知道

莲子又称莲实、莲米、水之丹,是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。莲子性寒,有助于缓解失眠,入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症,有养心安神、健脾补肾等功效。..

素食养生

佛陀食用三月马麦的故事

佛陀食用三月马麦的故事

佛陀食用三月马麦的故事在毗兰若村中,有位婆罗门,听说供养佛陀可得大福报,遂于夏安居时启请佛陀带领五百比丘入村居住,于三个月中接受他的四事供养。然而,在佛陀一行人..

佛教知识

蔬菜食用不当会影响吸收

蔬菜食用不当会影响吸收

先切后洗——营养素大量流失除了小鸡毛菜等品种以外,大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人习惯做法是将蔬菜切小再洗,殊不知,蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的,经..

素食健康

阴阳师:芋圆般若的食用指南

阴阳师:芋圆般若的食用指南

阴阳师:芋圆般若的食用指南定位如果说苍风是戒律牧,赤影是狂战士,那么芋圆就是魔剑士了。此三者在斗技都有一定的地位,属于部分场合能有奇效的式神,但是因为本身不是环..

金玉良言

夏天盛产的蔬菜 要谨慎食用三种豆

夏天盛产的蔬菜 要谨慎食用三种豆

毛豆、蚕豆、豌豆这三种豆是夏天盛产的蔬菜。新鲜的豆类含有皂苷、皂素、胰蛋白酶抑制物和凝血素等有毒的植物化学物,人体摄入后,就会破坏红细胞,破坏造血功能,发生中毒..

素食健康