10种小黑豆的做法

10种小黑豆的做法

1补气益肾-醋泡黑豆▽材 料:大黑豆1000g,黄米醋2斤半步 骤:1、黑豆洗净,晾干,将黑豆下锅,中火翻炒,或者放足够的水以中火煮,到表皮爆开(重要),停火.2、待黑豆晾..

素食制作

素食饼的几种做法,又酥又脆馋死人

素食饼的几种做法,又酥又脆馋死人

好吃的饼相信每个人都喜欢,但是饼怎么做才好吃呢?教你几种做法,纯素无五辛,收起来慢慢学!1黑芝麻馅饼材料:面粉600克、酵母7克、泡打粉5克、温水320克馅料:熟黑芝麻..

主食类

素食火锅的做法

素食火锅的做法

现代人重视养生与健康,一般火锅的高荤高热量,虽然美味却有健康上的负担,素食火锅则是保留了火锅的美味又兼顾了健康,成为现代火锅族的另一项选择。主 料:素高汤10杯,..

素食制作

转化叹息为行动,智慧的做法

转化叹息为行动,智慧的做法

《世法哲言》(二十九)叹息之敌弗可视,视则明日复明日,叹息之时即为功,莫让叹息代行功,识破机关当下道,何来恼悔与叹风。社会上有很多人动不动就灰心叹气,实际上这是..

世法哲言

8道植物蛋白食谱,做法简单美味又营养

8道植物蛋白食谱,做法简单美味又营养

素食健康可以吃出来哦植物蛋白又称组织蛋白,它是以大豆蛋白、花生蛋白、 小麦蛋白为主要原料,经过粉碎、调制等工艺生产的健康新食材。植物蛋白口感润滑筋道、易入味,可..

素食达人

清炒生菜做法不科学

清炒生菜做法不科学

在饭店就餐时,如果您想点道生菜,服务员往往会问:是清炒、蚝油还是蒜蓉?这几种生菜的做法,除了个人品味喜好外,不同的做法是有不同功效的。据北京人民大会堂高级营养配..

素食健康

三种异国米饭的做法

三种异国米饭的做法

节假日,家人团聚,宾朋满座,煮一顿异国风味的大米饭,让大家品尝品尝,必将增添节日的情趣。下面介绍几款异国风味米饭的烹制方法。 埃及风味 先备好3大碗大米(淘洗干净..

异国食风

土豆泥豌豆软饼的做法

土豆泥豌豆软饼的做法

【推荐原料】:土豆、新鲜豌豆、素肠、面包屑、盐、黑胡椒、植物油。【小编亲手做法】:1、土豆削去皮洗净,切小块,放到锅里,加多点水,煮软。2、豌豆提前剥好,用清水冲..

素食制作

粉泥煎土豆的做法

粉泥煎土豆的做法

材料:土豆,西葫芦,红萝卜,素蛋黄适量,素火腿,面包粉,植物油,盐,胡椒粉做法:1、西葫芦、红萝卜洗净切小丁,在热水里过熟。2、土豆洗干净,刮去外皮3、素火腿切小..

素食制作