蔬果美化肌肤

蔬果美化肌肤

皮肤就像一面镜子，能传达青春美丽的气息，更能反映出身体内五脏六腑的健康状况。拥有健康红润的脸庞、亮丽迷人的肌肤，是值得我们用一生去呵护的，千万别忽视平时的生活作..

美容健身

蔬菜面膜肌肤清爽

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白菜面膜 材料：大白菜。 做法：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平。用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，..

美容健身

细腻肌肤饮料

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原料：薏苡仁粉１５～２０克、清水３００克、软骨素０．５～１克、维生素Ａ ３０滴。 制法：用净锅置小火上，加入薏苡二粉煎约２５分钟后，倒入玻杯内，加入软骨素（即软骨..

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