素食健康：清除体内毒素 11种蔬果“扫毒”高手
1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、苦瓜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。..
星云大师谈素食者不吃动物，却可吃五谷、蔬果等植物
星云大师谈素食者不吃动物，却可吃五谷、蔬果等植物问：谈到「信仰佛教」，很多人会联想到「吃素」的问题，佛教徒一定要吃素吗？佛教提倡「素食」的意义为何？答：许多人把..
护心：常吃高纤维五谷 常吃蔬果
心脏病泛指各类与心脏有关的疾病，包括冠心病、中风等。除了家族遗传外，高血压、高血脂、高血糖、高体重指标，也会增加患心脏病的几率。有以上病症者，要留意生活方式，做..
这样吃蔬果更健康-苹果-素食全民健康
营养补给站糖类、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C。健康加油站1.苹果性凉、味甘，具有生津止渴、解暑除烦、和脾止泻的功效。2.可用于严重水肿，孕辰反应，慢性腹..
这样吃蔬果更健康 - 油菜 - 素食全民健康
营养补给站膳食纤维、植物激素、植物纤维、胡萝卜素，维生素A，维生素C，铁，钙。健康加油站1.油菜性凉味甘，具有解毒消肿宽肠通便的功效。2.可促进血液循环，有助于降低血..
这样吃蔬果更健康-白菜-素食全民健康
营养补给站蛋白质，脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、钙、磷、铁。健康加油站1.白菜性平、味甘，具有促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功..
这样吃蔬果更健康-圆白菜-素食全民健康
营养补给站维生素C、纤维素、糖类、维生素E、植物杀菌素。健康加油站1.圆白菜性平味甘，具有补髓利关节强壮筋骨、利五脏，清热止痛等功效，消化预防便秘，提高人体免疫力，..
印祖故事：观秋祭臭秽不堪，祭圣人当用蔬果（2）
中国有文武两位大圣人，文圣人是孔子，武圣人是关公。孔子因为提倡仁义道德和教育讲学而被后人尊为万世师表、至圣先师。每个州、府、县都有供奉孔子的文庙。关公因为忠义精..
四吨蔬果任其吃“猴子的宴会” 泰国举行
四吨蔬果任其吃猴子的宴会 泰国举行11月28日，在泰国曼谷以北150公里的华富里府首府华富里市，一些木制的猴子装点着一所寺庙。当天，一年一度的猴子的宴会活动在这里举行。..
酷暑凶猛10大蔬果助你安然度夏
酷暑凶猛10大蔬果助你安然度夏碧玉莴苣 盛夏季节，气温较高，人体机能也随之会遇到酷暑的挑战，比如大家熟知的中暑，既是在高温天气因身体水分散失与补充不平衡形成电解质..
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁 1、南瓜在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜..