素食养生打造健康生活新动力

素食养生打造健康生活新动力

入冬之后,由于供暖的原因,城市不复清亮透彻,我们该如何饮食,才能有效地抗击雾霾?雾霾其实是指两种事物,雾是雾,霾是霾,二者的差别非常大。霾在吸入人的呼吸道后对人..

素食养生

素食狮子头

素食狮子头

材料:泡软的香菇数朵、芹菜、豆包、素火腿、荸荠调味料:胡椒粉1匙、素蚝油1匙、盐巴适量、五香粉1匙、胡麻油适量、香菇粉适量、太白粉(淀粉)面粉 (和太白粉的比例是1:1..

素食制作

紫菜番茄蛋花汤_半素食减肥食谱

紫菜番茄蛋花汤_半素食减肥食谱

同时,法国科学家研究发现,葡萄能阻止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,保持血管的畅通,这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。整体观医学护理杂..

素食养生

放生功德:开办素食店八大功德

放生功德:开办素食店八大功德

一、放生池:吃素是餐桌上的放生,简单、方便、易行,开办素食店如同建放生池。放生是恭敬生命,是无畏布施,功德无量,一切大小动物都感恩!二、环保站:全球暖化已严重威..

放生功德

零距离接触墨西哥美味素食

零距离接触墨西哥美味素食

墨西哥烤玉米饼和香脆玉米片墨西哥美食文化也有4000多年的历史,由两位来自墨西哥的大厨烹调出正宗的墨西哥美食,他们就像墨西哥美食文化的传教士。 真的想不到,与中国美..

异国食风

小满防皮肤病怎么做?吃素食

小满防皮肤病怎么做?吃素食

人们对于素食的了解总是比较片面,对于素食主义者来说,吃素不仅是一种信仰,更是一种调理身体的养生方法。今天小编更大家分享的素食人们对于素食的了解总是比较片面,对于..

素食养生

四类健康素食让你轻松贴秋膘

四类健康素食让你轻松贴秋膘

绿菜为主,补维生素夏季饮食,人们大多以瓜果类为主,其中类胡萝卜素和B族维生素含量不高。所以立秋后可选择应季绿叶菜,如菠菜、芥蓝、莴笋等,来补充维生素A、维生素B族..

素食养生

【素食养生】素食合理搭配功效倍增

【素食养生】素食合理搭配功效倍增

食物中的营养成分难以计数,它们之间相互影响,如果两种食物搭配合理,不但味道好,还能促进有益成分的吸收,更好地发挥其抗病保健功效。美国福克斯新闻网最新载文,刊出美..

素食养生

哪些素食最能补钙

哪些素食最能补钙

很多人经常通过服用补钙品补钙,其实补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品:乳类..

素食健康

青岛21家素食餐厅导航

青岛21家素食餐厅导航

素不单是吃, 也不单是某种宗教和信条。而是一种有益健康、尊重生命、爱护环境、感悟心灵的新风尚。素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式,素食表现出来的回归自然和健..

素食养生