有助

常练旋转有助治晕车(图文)

大夏天赶上上下班高峰，公交车上既闷热又拥挤，如果再有晕车的毛病，这车坐得可就太遭罪了。到网上一搜防治晕车晕船的方法，普遍会看到嚼生姜这个做法。建议大家在上车或..

2023-07-21 05:56 运动系统

英国科学家公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随..

补肾早晚生食板栗效果大于熟食生食蔬菜可能会吃进一些尼古丁民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代,医药..

气候干燥，容易掉头发和加重脱发症状，如果你有这方面麻烦，并且原因不明，不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品，可以先试试食疗。《印度时报》最近介绍了2种有助养护..

2023-07-29 05:56 免疫系统

晒隐私、晒工资当这些新鲜的名词出现在现代都市人字典中的同时，最该晒的太阳却被相当一部分或因工作繁忙或以白为美的中国人冷落；与此同时，越来越多的疾病也陆续找上门来..

2023-07-31 05:33 免疫系统

说起岛国斐济，人们首先想到的是碧海蓝天、美食丽景，但是，你知道吗？除了这些，斐济名扬世界与它无癌之国、长寿国的称号也大有关系。在南太平洋上的岛国斐济，这里的人从..

2023-08-03 05:48 免疫系统

美国康奈尔大学研究人员不久前发现，吃苹果皮有助于预防癌症。研究人员对一些红苹果皮进行分析研究，从中发现了１２种混合性三萜系化合物，其中有３种是新发现的。他们把每..

2023-08-08 05:42 免疫系统

据新华社华盛顿4月11日电德国研究人员在新的研究中发现，全谷类食品和很多蔬菜所含的非水溶性纤维能够改善人体对胰岛素的利用状况，从而有助于预防ⅱ型糖尿病。以往的一..

2023-09-01 05:37 内分泌系统

有助你年轻10岁的四种蔬菜1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶..

2024-03-05 10:36 素食养生

粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着扎嗓子，偏爱精细的香米和白面制品，其实扎嗓子的是宝贵的膳食纤维。它能刺激肠道蠕动，帮助排便，并改变肠道微生物的种类..

2024-09-23 06:07 素食健康

1970-01-01 08:00

养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方，就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。” 这是因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥..

2025-01-17 06:06 素食健康

晒太阳吃辣椒有助减冬膘春天的脚步渐渐近了，衣衫渐薄的同时，不少人又发现，一个冬天过去了，身上的冬膘贴了不少。此时减肥又是一件迫在眉睫的事情。事实上，要想减冬膘..

2025-04-10 05:50 美容健身

不列颠哥伦比亚大学最新研究指出，做白日梦的好处超出人们先前的估计。该校心理系教授卡莲娜·克里斯托弗说：“人们常把心不在焉与懒惰、精神不集中的缺点联系起来，但研究..

2025-05-22 05:50 素食健康

老人常搓八个部位有助健康双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。搓..

2025-11-15 09:26 早吃素

国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作过调查统计，长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。时年88岁的中国保健食协学会会长李维祯老先生说：我本人出身农家，幼..

2026-03-27 05:53 素食健康