几款营养药膳助考生一臂之力
在高考、中考来临之即,如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养,与其说进食保健(保健食品)品,还不如平时根据考生体质的状况,多注意饮食调理,可能..
给考生营养菜:耗油毛豆杏鲍菇
给考生营养菜:耗油毛豆杏鲍菇材料:杏鲍菇 1棵,去壳毛豆 1大把,葱姜蒜末 酱料:素蚝油 1大勺,生抽 1小勺,少许盐 步骤: 1、将杏鲍菇切片,准备姜末 2、热锅加油,加入..
高考临近 喝甘麦大枣汤能帮考生减压
高考临近,某些同学心情越来越浮躁,记忆力也变差。其实,保持愉快、放松心情并不难,不妨用喝茶、泡澡等方式来放松身心。下面介绍两个减压小秘方:甘麦大枣汤甘草15克、浮..