肌肤的年轻秘笈:爱上诺丽的N个理由

肌肤的年轻秘笈:爱上诺丽的N个理由

魔镜呀魔镜,什么保养方法能让我看上去年轻10岁?如果魔镜真的能开口说话,那么答案中一定有多酚保养。多酚是一类天然抗氧化物质,无论食用还是加入保养品,都有着让身体和..

素食情怀

测测你的肌肤中毒有多深!

测测你的肌肤中毒有多深!

当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、黯沉、油腻等诸多问题时,不得不警告你,或许它已经中毒不浅。 毒素——堪称皮肤的新型杀手, 它们四处开花无孔不入, 任压力繁多的现代..

内分泌系统

让肌肤光滑水嫩的五种美食

让肌肤光滑水嫩的五种美食

毛孔粗大,肌肤变得干燥不润滑。这种肌肤的毛病,不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样,反映身体状况。 想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮..

美容健身

少睡给肌肤带来的5大伤害

少睡给肌肤带来的5大伤害

伤害1:肌肤干燥缺水 肌肤没有得到正常的休养,会影响到自身的锁水机能,使皮肤严重缺水,同时,因无法保证氧分的供应,皮肤会营养不良,导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现..

美容健身

清香花茶令肌肤柔美

清香花茶令肌肤柔美

花茶自古是爱美女性的最爱。在温暖的午后坐在阳台上,煮一杯芳香沁人的花茶,捧一本杂志在手,享受冬日暖阳,实在是惬意。其实,餐花饮露古已有之。《本草纲目》、《神农百..

美容健身

天冷如何保养肌肤

天冷如何保养肌肤

北方多地大幅降温,天气变化无常,肌肤也随之出现不少问题,那么在这种急速降温的季节如何保养肌肤才是最正确的呢?别担心,下面小编就来教你降温肌肤保养攻略。变天肌肤闹..

美容健身

教你吃出美丽营养肌肤

教你吃出美丽营养肌肤

规律均衡的饮食生活,可助长美丽(美丽食品)健康(健康食品)的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质(蛋白质食品),以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容(美容食品)维..

美容健身

肌肤最爱的8大营养水果

肌肤最爱的8大营养水果

奇异果: 维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。 柠檬: 深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白去斑成分中尤为多..

素食健康

10分钟肌肤美白事半功倍法

10分钟肌肤美白事半功倍法

皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素,皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟,实现美白很简单!简单步骤大家分..

美容健身

饮食美容:巧吃柠檬亮肌肤

饮食美容:巧吃柠檬亮肌肤

柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦,一般不能像其 他水果一样生吃鲜食,而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟..

素食营养