【素食养生】吃素斋 安静过端午
六月粽叶飘香，又到一年端午。端午是中国的传统节日，不管是回老家还是在城市，很多人的过节方式都是呼朋引伴热闹一下。和家人团聚，美美地吃一顿团圆饭，是中国人几千年的..
素食养生--减缓白内障药膳方
四款减缓白内障药膳方减缓白内障养生四部曲一、清蒸桂圆枸杞功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。..
素食养生--眼疾病患病率较低
素食主义者眼疾病患病率较低素食者高血压性视网膜硬化发生率比非素食者要低得多，白内障等其他眼病的发生率也比非素食者要低。研究人员认为，这可能与素食者会摄入更多的豆..
美食养生-补气养血又驱寒的食物
小雪过后该吃它了，补气养血又驱寒。“熟炊秫稻米饭，及热于杵臼净者，舂之为米咨糍，须令极熟，勿令有米粒……”浸泡好的糯米蒸熟后，男人们一人一槌把米粒打烂，女人们则..
飞翔经验：夏季里戒色养生的分析与对策
飞翔经验：夏季里戒色养生的分析与对策前言： 有的戒友可能担心戒色后会不会出现性冷淡的现象，其实根本不必担心，戒色后的状态是高度自控的状态，而不是性冷淡的状态，这..
【素食养生】最天然的美容素食
美丽是女人一生的希望，她们为了自己的容颜尝试过各种办法，什么化妆品、整形美容手术这些要么效果不好要么痛苦有副作用。其实她们不知道食物美容是最天然的佳品。豌豆多..
【素食养生】佛经中揭秘九种常见病的病因
中国人好吃，会吃，数千年来，也凝练了很多关于吃的智慧，比如：病从口中入，寒从脚下生。饥不暴食，渴不狂饮。饭吃八分饱，到老肠胃好。贪吃贪睡，添病减岁。这些民间智慧..
【素食养生】10个理由让你想和素食者约会
素者常常是名声蛮差的他们赴约吃饭会很难搞，神经兮兮，总是一副道德高尚者自居，还经常批判他人。（插一句，能够不为烟熏三文鱼此等美味所动的，这还是人类吗？）如果你..
素食之爱 当季的淡雅养生味儿
大节刚过，不适合重口味。所以大餐免谈，即使是在所谓爱的季节，一点清淡的素食，也未尝不可表达爱意。素食之爱，清淡隽永，也许更适合眼下季节。偶然吃素，有益身心健康。..
三修堂养生苑 色彩缤纷素食菜
本以为就是个洗澡足疗做Spa的高级会所，但走进去才发现这决不是个和大多数会所跟风走享受路线的消费场所。其位置坐落于陶然亭公园中，这位置让三修堂宛若世外仙境中一朵静..
修身养性的素食 三修堂养生苑
坐落于陶然亭公园中的三修堂宛若世外仙境中一朵静静开放的睡莲，与园外的繁华都市完全隔离开来，悠然自得。最与众不同的还有一点就是摒弃了海鲜粤菜这些上档次的菜式，在这..
【素食养生】学佛人吃素的合理膳食口诀
我们学佛人吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易..
莲素会养生素食概念中环境最高雅的餐厅
这家素食餐厅，位于北京西四环的小屯路附近，在地理位置上虽然没有什么优越性，但算是在北京开的年头长的素菜馆了，并且无论从环境、服务还是菜品的卖相、味道上都没有什么..
【素食养生】八种素食增强记忆力
1、花生：含蛋白质25%，相当于小麦的2倍，且容易被人体吸收。其中所含的谷氨酸和天门冬酸可促进脑细胞发育和增强记忆力。花生所含有的脑磷脂和卵磷脂是神经系统活动所必需..
山药栗子粥 秋季最养生(图文)
原料：山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。 做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 功效：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但..
