永信法师:寺庙里和尚的一日三餐

永信法师:寺庙里和尚的一日三餐

编者按:“僧人饮食就是解决饿的问题,从没有想到营养学的问题。天天如常便是我们的饮食。”在少林寺西侧的小四合院里,少林寺方丈释永信谈起了出家人对吃的理解。少林寺方..

素食慈悲

“三餐服毒”,吃素、素食也要当心

“三餐服毒”,吃素、素食也要当心

“三餐服毒”,吃素、素食也要当心 问:这是香港黄居士的问题,他说师父,请问现在的食物都是变了质,对人类有很大的伤害,我们可否诵经回向种养的人,或怎么回向? 答:你..

佛学常识

郑板桥:一日三餐尽素食

郑板桥:一日三餐尽素食

在古人所说的“人活七十古来稀的时代,对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁,已属高寿了。那么,郑板桥又是怎样养生的呢?一些人就未必详知了。其实,郑板桥的养生..

素食名人

一日三餐这样吃,坚持月瘦10斤!

一日三餐这样吃,坚持月瘦10斤!

一起减肥呀人人都要依靠一日三餐实现营养补给有些人越吃越胖有些人越吃越瘦这是为什么呢?大部分人的胖与瘦都是和自己的饮食有关因此想要减肥也要从一日三餐入手一日三餐饮..

素食养生

永不发胖的三餐饮食原则

永不发胖的三餐饮食原则

增强营养有利于健康,但要冒发胖的风险;为追求好身材而节食,又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢?专家的回答是肯定的,并推荐以下饮食策略。 营养巧组合埃及著..

美容健身

三餐中的去“痘”妙方

三餐中的去“痘”妙方

痘痘又名青春痘,亦名粉刺、痤疮;由于青春期体内新陈代谢旺盛,性激素分泌过多,毛囊皮脂的分泌亢进,分泌物超过了皮脂腺的排出量,因而在皮脂腺处潴留堆积,引发毛囊周围..

美容健身