素食经验,献给下决心吃素的朋友。

素食经验,献给下决心吃素的朋友。

吃了几年的全素食,走了些弯路,也积累了些经验,现在简要地分享一下,希望能帮助到决定吃素的朋友。所有的实证经验都是记录和认真分析的,因为笔者身为医生而且喜欢记录..

素食养生

歌手张学友坚持吃素

歌手张学友坚持吃素

张学友吃素吃上瘾,对山珍海味毫不垂涎,打算长期茹素让身体继续环保,不过,他也认为吃素体力会较差,原本利用游泳健身的他,则因为氯过敏而暂时放弃这项运动。当初为了求..

名人素食

爱戴吃素,爱上有限度的自由

爱戴吃素,爱上有限度的自由

爱戴:吃素,爱上有限度的自由小麦色肌肤,活力笑容,超短热裤,爱戴就这样出现。美女正迷恋又酷又拉风的大型机车,腿部被摩托车排气管烫伤都无所谓;有空就奔网球场,球技..

名人素食

吃素等于健康吗? 盘点吃素的误区

吃素等于健康吗? 盘点吃素的误区

很多人都有吃素的习惯,并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷,减肥瘦身者被素食深深吸引住。其实日常生活中也有一些吃素的误区,如果..

素食护生

索达吉堪布:吃素就是利益众生

索达吉堪布:吃素就是利益众生

索达吉堪布:吃素就是利益众生问:我知道吃素可以防三高等,对身体很好,但它对心性的提升是否也有好处? 索达吉堪布答:吃素对身体健康确实有利。不了解的人以为,吃素是佛..

佛学常识

妇女怀小孩,怎么吃素好?

妇女怀小孩,怎么吃素好?

妇女,儿童离不开素食1.素食可使宝宝变得更聪明人脑的发育在怀孕5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的..

素食问答

林心如积极倡导吃素,保护地球

林心如积极倡导吃素,保护地球

林心如加盟《妈祖》饰演观音,备受网友期待。其观音扮相一经曝光,即引来网友一致叫好。定妆照中,林心如体态婀娜秀美,神情端庄柔情,装扮圣洁而不华丽,令人眼前一亮。此..

名人素食

赵薇吃素身材好(图文)

赵薇吃素身材好(图文)

在今年一次采访里记者问赵薇:发现你瘦了好多,是因为吃素吗?为什么想开始吃素呢?赵薇:主要之前一直在拍戏,比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年开始,我开始慢慢地吃..

名人素食

历代圣贤对吃素有甚么看法?

历代圣贤对吃素有甚么看法?

从人类文明最早有记载的历史中,素食已被视为人类的天然饮食。早期的希腊、埃及、希伯来神话中都描述人类原本是食果类的,古埃及有智能的僧侣从不吃肉。许多伟大的希腊智者..

素食问答

为甚么吃素少患肾病、痛风、关节炎?

为甚么吃素少患肾病、痛风、关节炎?

食肉的人士体内最多积存的废物,包括有尿素和尿酸。以牛排为例,一磅牛排含有约14克尿酸。一位美国医生化验分析过肉食者与素食者的尿液,发现肉食者的肾要比素食者的肾辛勤..

素食问答

星云法师:吃素的真义

星云法师:吃素的真义

“民以食为天!”吃,是人生非常重要的事。在吃的文化里,尤以“素食文化”别具一格。 素食本为儒家所提倡,所谓“见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉,是以君子远庖..

星云法师

基本吃素、每天散步、保持糊涂

基本吃素、每天散步、保持糊涂

基本吃素、每天散步、保持糊涂-生命质量在于健康,保持健康源于养生,基本吃素、每天散步、保持糊涂,是养生三大基石。基本吃素膳食是健康的物质基础,合理膳食应以植物性..

素食养生

信佛一定要吃素吗

信佛一定要吃素吗

问:我碰到许多人,想信仰佛教,但又怕吃素,请问,信佛一定要吃素吗?答:这是一个很现实的问题,好多人要想入佛门,但他们就因为怕吃素而不敢信佛。我认为:吃素并不是信..

素食问答