用故事告诉大家为何吃素!

用故事告诉大家为何吃素!

吃素是不是太亏待自己?这么多年,有太多的人问,为什么要吃素?他们觉得吃素是不是太亏待自己了?天下有这么多美味尝不到。下面有几个小故事,可能看后会身心有所触动。 ..

素食问答

为什么现在全世界都强调吃素?

为什么现在全世界都强调吃素?

问:请问为什么现在全世界强调吃素?答:这个吃素其实现在在西方非常强调,因为环保问题。大家要了解,以前的人吃肉,一年吃两次、三次,过节的时候才吃,请问大家现在一天..

素食环保

吃素,是夏天控制“三高”的保障!

吃素,是夏天控制“三高”的保障!

三高症是指高血压、高血糖和高血脂症。它们是现代社会所派生出来的富贵病,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动..

增强体质

为什么吃素的人这么讨厌??

为什么吃素的人这么讨厌??

他们要说啥?!那些吃素的人,总觉得自己是高高在上的救世主,总想说教我,控制我!而我只想离这样的人远一点!!!那些吃肉的人,想尽一切办法挖苦我,讽刺我,否定我,费..

素食情怀

星云法师八十载吃素心得

星云法师八十载吃素心得

作者:星云大师台湾佛光山星云大师上了“人间卫视”,接受知名主播李晶玉访问,分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话,会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李:请..

星云法师

吃素拒绝假惺惺

吃素拒绝假惺惺

到了周末,很多人都会为自己的身体和肠胃来一次大扫除,或跑步、登山、打球,让全身出一次透汗;喜欢静的,可能会选择断食,只吃清淡的流质和水果,又或者与家人一起到素食..

素食情怀

吃素要有规律 一周一天最好

吃素要有规律 一周一天最好

减肥的人除了适当运动外,还要从饮食上要多加注意。有些人干脆只吃素,其他食物一点都不碰。但专家表示,这样的饮食是不健康的。减肥要均衡营养,各类食物都要摄取一些。而..

素食情怀

吃素还是吃荤,这是个问题

吃素还是吃荤,这是个问题

A 荤素饮食各有益处陈燕清介绍说,人体必需的营养素总共42种,包括糖类、水、8种氨基酸(幼儿9种)、2种脂肪酸、15种矿物质和14种维生素。这些人体所需的各类营养素在正常情..

素食情怀