素食：百合红枣粥

素食：百合红枣粥

素食：百合红枣粥制作：1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。 功效：这一种粥，特别适合女性朋友。江..

早吃素