中医提示 冬日吃火锅应以素食为主

中医提示 冬日吃火锅应以素食为主

冬日吃火锅,是人们日常生活必不可少的一件事情,一是热闹二是暖和。但是吃火锅也是有技巧和禁忌的,否则很容易长小肚腩和痘痘。大部分的火锅店多以肉食为主,蔬菜并不多,..

素食问答

智慧中医︱美丽素食

智慧中医︱美丽素食

养生八宝汤主料:胡萝卜2个,藕半个,甜玉米1个。辅料:花生1小把,绿豆1小把,眉豆1小把,薏米1小把,豆腐皮5块,蜜枣3个。调料:食盐少许,水适量,炖肉调味料适量。步骤..

素食护生

4款中医药膳 防治高脂血症

4款中医药膳 防治高脂血症

高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。西医以眩晕、胸闷或仅有空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高等为临床特征。本病外因为久食膏粱厚味和肥甘之品,..

循环系统

中医鼓励多吃红色蔬果

中医鼓励多吃红色蔬果

草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“..

美容健身

25岁以上 中医减肥更管用

25岁以上 中医减肥更管用

随着年龄的与岁俱增,生活水平的提高,很多女性朋友发现要想保持窈窕的身材越来越困难了。当处在青春无敌的少女阶段时,你只需节食一周,再跳上两场舞就足以减掉四五斤。可..

美容健身

沉香是中医良药

沉香是中医良药

沉香是名贵中药。中医认为,沉香气味芳香,其香气归于人体的肺、肾、脾、胃等经脉,是中医行气药中的最上等,可调节人体内气的运行,疏通内脏机能,是极难得的具有抗菌及增..

沉香文化

中医:沉香手串最怕沾水受潮

中医:沉香手串最怕沾水受潮

中医认为,沉香的药性属温性,不仅无毒,还能调节人体内分泌,刺激大脑皮层,使内脏良性运行,对于强化心脏及神经具有很好的疗效。不过,戴沉香手串也有几点需注意:一、..

佛珠材质

老年人痔疮的中医食疗

老年人痔疮的中医食疗

老年人痔疮的中医食疗 痔疮是直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。根据发生的位置与肛门齿状线的关系,又分为内痔、外痔突旌现?种。大便时..

早吃素

中医护肝有五法

中医护肝有五法

肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”,更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者:在护肝时,适当用些中医的方法,效果会更好。 通..

素食资讯

中医养生轻松解决7种隐藏疼痛

中医养生轻松解决7种隐藏疼痛

中医养生轻松解决7种隐藏疼痛疼痛,或许我们都习以为常,因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时,只要不是忍受不了,几..

素食健康

中医教你应对身体各部位上火

中医教你应对身体各部位上火

中医教你应对身体各部位上火近日天气多变,导致很多人心情烦躁上火,出现胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀..

素食健康

中医养生10法,强身健体抗衰老

中医养生10法,强身健体抗衰老

中医养生10法,强身健体抗衰老一、乌须黑发中医学认为发为血之余。须发乌黑是人体气血旺盛的表现,须发枯黄或早白,乃气血亏,为早衰的一种征兆。乌须黑发的治疗原则,以滋..

素食健康