常吃海带让你秀发飘逸亮泽
头发质素和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生..
打蛇、常吃蛇肉变成了蛇人
《沈阳今报》6月7日登载一条消息，常打蛇、吃蛇肉成了「蛇人」，看到这条消息，新民有些居士纷纷发心要看一看这典型的现世因果报应事实。于是7月3日，不远数百里来到蛇人的..
常吃甜玉米既健康又美容
以往，大家都认为，吃生水果或蔬菜会比加工过的更有营养。然而，最近的研究发现，烹调尽管使甜玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的、更高的抗氧化剂活性。 研究..
常吃黄瓜可减肥及预防冠心病
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘(便秘食品)。新鲜黄瓜中含有的丙醇..
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁 1、南瓜在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜..
素食者补充营养宜常吃腐乳
素食者补充营养宜常吃腐乳 有“大豆奶酪”之称 富含蛋白质和钙 腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹..
常吃茶水煮的米饭可以防治三种疾病
人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻..
常吃松仁玉米，能健脑不忘事(图文)
松仁玉米一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。 维生素E被称为..
常吃深绿叶菜延缓大脑衰老
新年将至，欢乐之际也有叹息又老了一岁。最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记，明明出门之前带了一样东西，转眼就忘记放在哪里了，..
青少年常吃洋快餐不利于健康
中国青少年经常吃洋快餐，这是很危险的。世界抗衰老医学会主席高德曼先生今天在杭州接受本社记者采访时说，中国青少年吃洋快餐对其身体的发展非常不利。 高德曼博士是世界..
常吃松仁玉米，健脑不忘事(图文)
松仁玉米一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。维生素E被称为抗..
素食顺气六大食物要常吃(图文)
由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除做好精神、心理调适之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。..