常吃海带让你秀发飘逸亮泽
头发质素和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生..
打蛇、常吃蛇肉变成了蛇人
《沈阳今报》6月7日登载一条消息，常打蛇、吃蛇肉成了「蛇人」，看到这条消息，新民有些居士纷纷发心要看一看这典型的现世因果报应事实。于是7月3日，不远数百里来到蛇人的..
常吃甜玉米既健康又美容
以往，大家都认为，吃生水果或蔬菜会比加工过的更有营养。然而，最近的研究发现，烹调尽管使甜玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的、更高的抗氧化剂活性。 研究..
常吃黄瓜可减肥及预防冠心病
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘(便秘食品)。新鲜黄瓜中含有的丙醇..
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁
素食健康：常吃四种蔬果让您年轻10岁 1、南瓜在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜..
素食者补充营养宜常吃腐乳
素食者补充营养宜常吃腐乳 有“大豆奶酪”之称 富含蛋白质和钙 腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹..
常吃茶水煮的米饭可以防治三种疾病
人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻..