人体防雾霾的屏障 素炒山药好吃又简单

人体防雾霾的屏障 素炒山药好吃又简单

春天是特别适合吃山药,它富含黏蛋白,能保持血管弹性,健脾益胃。山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖,山药还是非常好的减..

素食制作

雾霾天如何清肺排毒

雾霾天如何清肺排毒

雾霾天气已经影响了大家的生活,雾霾天气中含有可吸入颗粒等物质,进入人体可能导致呼吸道感染现象,因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病,给身体排排毒,如何排毒呢?雾..

呼吸系统

魏德东:雾霾源自心霾 善行创造净土

魏德东:雾霾源自心霾 善行创造净土

雾霾源自心霾 善行创造净土《净土》杂志2014年第1期文/魏德东2014年2月下旬,以北京为中心,约150万平方公里的国土,3亿民众处于严重的雾霾之中。都市乡村,云苫雾罩,人们蜷缩..

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