吃素可以让身体更轻盈

荤食吃多了，又消化不了，体内自然就会生起内热、痰湿和淤血，呈现出不通的状态。而且鸡鸭鱼羊等动物被宰杀时是极度的紧张、恐惧，势必会在体内产生大量的毒素，但还没来得..

2023-07-03 11:35 素食护生

恰似云朵般轻盈的……拖鞋面包 | 意大利夏巴塔Ciabatta（波兰酵种版的蘑菇Ciabatta）

属性：多图口味：原味蘑菇Ciabatta今天阿喵要介绍一款来自意大利古老乡村的面包―夏巴塔Ciabatta，它因形状酷似意大利北部科莫湖地区舞者所穿的拖鞋而得名--科莫湖的拖鞋面..

2023-07-07 05:35 休闲零食

素食里的轻盈正能量

简单的素食，难道就没有足够的能量吗？虽然一天的工作，往往会让我们觉得神思困倦、精疲力竭，可难道只有用大鱼大肉才能补充消耗的体力和精神吗？其实，那些日常生活中随处..

2024-02-13 10:38 素食养生