防癌消肿补中气 珍珠糯米小芋头

防癌消肿补中气 珍珠糯米小芋头

防癌消肿补中气 珍珠糯米小芋头 原料：糯米、小芋头、（大芋头会结生小芋头，小芋头比大芋软糯且小巧） 麻酱（或美极酱油、素蚝油）做法1、糯米淘洗后浸泡一夜后沥干水，放..

早吃素

研究发现：豆浆加茶水大大提高防癌效果

研究发现：豆浆加茶水大大提高防癌效果

研究发现：豆浆加茶水大大提高防癌效果很多人都听说，喝茶能帮助降低有害血脂，喝豆浆能帮助预防更年期综合征，如果既喝茶又喝豆浆，会有什么样的好处呢?一些流行病学研究..

早吃素

米饭怎么吃才能既美味又防癌

米饭怎么吃才能既美味又防癌

茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途茶水煮饭..

素食健康

防癌最佳 甘薯

防癌最佳 甘薯

长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含..

素食与健康

有助身体防癌的杂粮

有助身体防癌的杂粮

国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作过调查统计，长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。时年88岁的中国保健食协学会会长李维祯老先生说：我本人出身农家，幼..

素食健康