圣严法师：《放下的幸福》情绪管理智慧

简体版序：放下自己也放下别人当恼人的情绪来袭时，如何重拾愉快的心情？禅的态度是：知道事实，面对事实，处理事实，然后就把它放下。简而言之：面对它、接受它、处理它、..

2026-09-06 11:50 汉传人物