济群法师：静坐时如何静下心来？念起时是否要用力压住？

问:静坐时如何静下心来?念起时是否要用力压住?答:静坐时,不要刻意追求“静”,这也是一种妄想。如果我们执著“静”,就会因此排斥某些念头。而我们每排斥一次,又会产生相应的..

2026-05-27 12:55 汉传人物