海云继梦：随着念头越来越放在呼吸上，觉察到呼吸也越来越深长...

随着念头越来越放在呼吸上,觉察到呼吸也越来越深长(肚脐下),每次息出息入,都像在做一次清洗按摩,身体自然发热,烦恼丢掉、身心舒畅!答:这两个问题讲的都对,但是你不要停在这..

2026-04-27 16:45 汉传人物