异国风味的保健养生粥

天天喝粥，喝来喝去，终于悟出了古人所讲“粥饮为世间第一补人之物“的道理。粥具有适口、易消化吸收、生津益气的功效。 日本人正月喝豆粥日本人会在每年1月15日早上吃红豆..

2024-03-04 06:06 异国食风

南方风味豆包肠

特色：地方风味素食 原料：嫩豆包1/2公斤 调料：油2大匙、黑胡椒、盐、调味料制作方法： (1) 将嫩豆包切宽约1.5公分条状。 (2) 放水在锅中煮沸, 然后放入豆包煮约15分钟后..

2024-04-26 10:35 素食小吃

每日一素：重庆风味锅巴土豆

操作方法： 1、所需原材料：土豆、豆瓣、孜然粉。 2、生土豆洗净切块，放清水锅里煮8到10分钟，后捞起剥皮备用。 3、倒油，放几颗花椒、老姜（切成颗粒状）、和豆瓣（用中..

2025-05-14 05:23 宴席

素食食谱：中西合璧风味别样 芝士番茄豆腐沙拉

芝士番茄豆腐沙拉（图片来源：慈实）根据中医“药食同源”的理论，食物具有药物的功能，也有不少中药可以作为食物，都具有“寒、热、温、凉”四种属性。摄入的各种食物和..

2025-05-16 05:20 宴席