本雅难陀尊者：禅修法概说

本雅难陀尊者：禅修法概说

禅修在佛教中有两个方法，一个是止禅，一个是观禅。观禅是毗婆舍那，而止禅是萨摩他。修止禅有四十种方法，一、十遍：白遍、黑遍、黄遍、红遍、地遍、水遍、火遍、风遍、光..

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