秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

中医认为,秋天要“少辛增酸”。因为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”、“酸甘化营”。因此,秋季多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的..

素食养生

春天护生季~吃素正当时

春天护生季~吃素正当时

养生丨素食丨品茗丨住宿弘扬中国文化让灵魂有所皈依盼望着,盼望着,春天来了。一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼睛,万物开始苏醒。春天护生季,吃素正当时。春天许多..

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