素食中芋头的两种做法(图文)

素食中芋头的两种做法(图文)

芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既可当蔬菜,又可当粮食。芋头最经典的吃法是清蒸、煲汤,这2种吃法可以发挥芋头的不同食疗功效。1.清蒸健脾养胃芋头味..

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